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【陳豐偉專欄】錯誤窒息警報 引爆我的恐慌症


大概2年前,在醫學系入學30年的同學會上,超過100位同學要按照學號依序上台講一下近況。Facebook時代,我們大致清楚同學們在幹嘛,不過這是儀式的一部分,所以絕大多數人還是照做。


輪到我時,突然出現必須不間斷地大力呼吸的感覺,這會讓我講話不順暢。還好不需講太多話,台下聊天的同學沒人察覺,快速講完趕快下台。之後這狀況又出現幾次,一次在醫師公會醫師節活動上台串場主持,一次在精神科醫師聚會上台簡單講話。我原以為是「狀況沒調整好」,直到最近才以精神科醫師的本能,發現可能是「亞臨床(subclinical)」的恐慌發作,也就是,雖然症狀輕微,但符合恐慌發作的許多特徵。

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