善英說,她不是特別憂鬱,但也沒什麼值得開心的事。就是對自己的生活沒有任何感覺。
慢性疲勞症候群患者最大的問題,在於對發生在自己周圍的事情感到害怕及恐懼,而恐懼立刻成為疲勞的原因。在恐懼的環境中,我們只會感到緊張,並且變得疲勞。但若能冷靜思考,將會發現那並非多麼可怕的事情。