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素顏氣色很差?你的素顏等級,取決於你使用保養品的量和力道 

化妝水 → 精華液 → 乳液(乳霜),雖然只是簡單3個步驟,因正確的用量和塗抹方式,會發現就算未上妝,皮膚色階也會提高,透明度和光澤感也都會增加!

每次我在課堂和講座上示範保養後,效果總令在場的學員們驚豔。

請注意,所有的保養產品都需要足夠的量才能達到效果,就如人體每天都需要足夠的水分,才能維持運作一般,因此建議選擇符合預算,大量使用也不會心疼的產品。

你大概會疑惑「大量?」很多人不是說,擦了太滋潤的保養品眼周會長肉芽,所以要很小量的擦啊?其實肉芽只是個俗稱,種類和成因眾多,大部份是和體質有關,或是平常太大力摩擦肌膚造成的,也有可能是保養品成分引起的過敏反應,不一定是太滋潤造成的。

如果擔心的話,不要將乳液和乳霜擦在眼周,可以減少閉鎖性粉刺生成的可能。而當肉芽產生、持續一陣子沒有消失的話,還是要請專業的皮膚科醫師診斷,不同的種類需要用不同的方式治療,甚至有些是皮膚病變,自行處理反而會變得更嚴重呢。像我就曾經擦了控油型產品而長了粟粒腫,最後是靠冷凍治療才去除。

另外,我發現大家保養品的用量和力道往往不正確,不但沒有效果,反而拉扯到皮膚而造成反效果!許多人提到按摩可以幫助保養品吸收,但請不要做一些擠眉弄眼的臉部操,因為太過誇張的表情,反而容易產生皺紋喔!

關於在上保養品時搭配各種按摩手法,其實只要把握一個原則:每一個擦在臉上的產品,都是以「由內而外、由下往上」的手法。

白天、夜晚保養大不同  
白天的保養以補水、保濕及防曬為主,其他功能性保養像是美白 、抗老產品,則放在晚上使用。

⬛ 白天
白天的保養品儘量簡單,以補水保濕為重點,以化妝水(或面膜)+保濕精華液+乳液(或防曬美容液)為主。依據皮膚的乾燥程度,精華液可以省略或斟酌使用在乾燥的部位,像是眼周、太陽穴和唇周等;抗老、拉提等產品可能會造成底妝脫屑、上妝不易,所以要儘量避免在上妝前使用。

白天敷面膜可以讓角質充分補水,讓底妝更服貼持久。特別是當我在為新娘化妝時,絕對不能省略這一道步驟!大家如果遇到重要的日子,想讓妝容持久,也不要忘記這個好方法。

⬛ 夜晚
由於晚上睡眠時,皮膚修護力和吸收力都比白天高出許多,因此晚上的用量及使用的保養品項可以多一點,但也別太多喔!同一個部位建議最好不超過5樣產品,白天則為3樣,以免造成肌膚的負擔。

夜晚的保養品,除了白天使用的之外,還可以增加機能性保養品,例如:化妝水(面膜)+保濕精華液+機能性精華液+(眼霜)+面霜。如果使用2種以上的精華液,記得水狀的要先擦,再擦較濃稠或油基底的產品。

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